梦见和别人掏山药 梦见挖山药怎么回事

失眠多梦该吃什么调理

梦由心生，一般失眠多梦的人都是心思重。

所以学着放空自己，每天晚上睡觉前放下所有事情。任何事情都等到第二天再去处理多想没用。不思考了力自然就可以睡好一点。睡眠不好和吃饭也有一定关系。我们多注意这三个事项也会改善睡眠的。

第一晚餐尽量在6点以前吃，吃完以后到睡觉前不要吃任何东西。有的人晚上喜欢吃夜宵。夜间人体需要休息了，可是你的胃里还有食物没有消化，它要消化要继续工作你要休息那么你肯定睡不好。甚至会感觉不舒服。所以切记晚餐早点吃。

第二晚餐要少吃。有人说想养生，早上吃饭要像皇上，晚上吃饭要像乞丐。这是有道理的。早上是一天的开始，要工作要做事。所以要吃营养丰富的食物，为一天提供必需的能量。晚餐少吃，因为晚上主要是休息时间。虽然也消耗能量。但是人体处于静止状态下能量需要的很少很少。因此晚餐一定少吃！

第三晚餐后要适量的活动一下，不要吃晚饭就坐着不动或者直接上床睡觉。饭后活动一下让食物消化一下。晚上睡眠质量会好一点。俗话说饭后百步走活到九十九。

愿大家都能摆脱失眠多梦的苦恼。

山药象征什么好的寓意

山药象征的寓意是：

山药本身是非常有价值的食物，也可以入药，健脾养胃，也有很好的寓意。由于吃山药有很多好处，所以山药的寓意就是代表了身体健康，平平安安，快快乐乐，黄金的颜色代表了黄金满屋，财源广进，大富大贵的意思，也有好事降临，美好祥和的寓意。

你遇见过哪些让人胆战心惊的事情

2005年冬天的一个早晨。因为前一天傍晚，我被小山村里的老乡，用柴油三轮车接到村里，给一头误食了农药，造成了严重中毒的大公牛进行治疗。所以晚上就没有回家。

经过几个小时的抢救，大公牛终于转危为安了。这时候已经是凌晨四点多钟了。吃着牛主人给我们烙的油饼时，才突然想起接了牛主人的电话，从家里走的时候。打开等来水的水龙头，没有关了！要是村里修好了供水管，送上水。家里又没人（老婆回去走亲戚了）。这下就水漫金山啦！大冬天的，屋里要是积满了水。米面都被泡了。那怎么吃住呀？

梦见挖山药有什么预兆

于是我就和牛主人说，牛也好了，我家里有急事儿。还是用柴油三轮车送我回去吧！不能等公交了。咱们得赶紧走，要不然，家里就说不定全淹啦！

于是我们就坐上带着轿子的柴油三轮车，往相距几十里的城边村出发了。途中，需要翻过一座大山。这条盘山公路，坡陡弯多不说。最令人心惊胆战的，是结冰的路面。稍微操作不当，就有可能滑到路边的排水沟里，或者是另一边的山沟里。

好在开柴油三轮车的，是个老手。经常开着车卖山药蛋。对地形和冰冻路面应付的还可以：尽管有好几次，因为柴油三轮车的灯光不能拐弯儿，看不清转弯处的路面。车辆向外侧的沟边，侧滑了好几次。但是每次都及时控制住了。

随着盘山公路越爬越高，路外侧的沟也越来越深。路面上的冰也越来越多——在山峰遮挡的背阴处，路上的积雪并未消融。白天气温高，雪化了但没有流走。晚上一冻，就成了黑黝黝的冰面了。还特别滑！

就在一个叫冉沟脑上的大弯处，柴油三轮车突然向沟边测滑了有一米多！要不是路边恰好有一堆垫路的砂石挡住了后轮，十有八九是要滑到十几丈深的冉沟里去了！

我打开车门，向外一看：出了车门，就是沟了——没有个下脚的地方！除非你往沟里跳！

柴油三轮车仍然在“咚咚咚”地响着。开车的摘了空档，却不下车给车轮垫块石头。还紧张的直抺头上的汗：我都冻得脚疼，你还出那门子的汗？

顺着驾驶员手指的方向一瞅，隐隐约约看见了一个绿色的反光。歪头从档风玻璃下方一看，哎哟！是两个绿光！金钱豹子！

怪不得驾驶员大失水准！原来是看见“山神爷”啦！

怎么办？耗呗！就算我们俩都下去，估计也不是豹子的对手。只能干坐着，等人来或者是等天亮了。

就这样，一直等了有十几分钟。豹子终于走了。驾驶员一下车，也不知道是路滑，还是腿软。啪几就是一跤。撞的车身都有些搖晃，车头好像是又往沟边上挪了些儿。更危险了。

不能在车里呆着了。驾驶员下车后，我从驾驶室副座上，费了好大的劲儿，才挪到了正座上。小心翼翼地下车后，绕到车前一看，前轮离沟边，就剩下一寸多了！要是挪车的方法不对，说不定就滑到沟里去了！

等到快七点的时候，终于有辆车从对面下来了。山里的人很义气。没有喊就停车帮忙了。费了好大劲儿，才把车挪动到脱离了危险的地方。天也亮了，路也看清了。终于在一番提心吊胆之后，平平安安地下山了。

事后想起来，还是后怕的不行……