苹果肌位于脸颊骨骼的高度,是面部外观水平的重要组成部分。但如果苹果的肌肉太高,它不仅很容易出现面部肥胖,而且还会影响整个面部的协调。这就是苹果的肌肉太高了。
苹果肌过高一般表现为颧骨感不明显,苹果肌隆起过高,眼睛变小,下颌圆润,下巴轮廓不立体。也可能出现面部轻微肿胀、双下巴、额头过低等问题。
苹果肌过高的原因有很多,主要包括:
遗传因素:家庭遗传基因会影响颧骨的发育和苹果肌的水平。
营养摄入:经常吃高脂肪、高热量的食物会导致面部肥胖,包括颧骨和苹果肌。
不良生活习惯:长期吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯会对面部皮肤和肌肉造成伤害。
侧脸苹果肌突出的面相
年龄因素:随着年龄的增长,面部脂肪和肌肉会逐渐下垂,苹果肌肉会更加突出。
苹果肌的水平是影响面部轮廓、协调性和整体外观水平的关键。如果苹果肌太高,不仅会使面部肌肉分布不均匀,显得笨重,而且成熟的颧骨也会显得没有三维感,使整个面部轮廓不够清晰,外观水平很容易受损。
苹果肌过高的人可以尝试以下方法:
锻炼:坚持锻炼有助于消耗多余的脂肪,雕刻面部线条,减少苹果肌的显著性;
饮食:控制饮食摄入,少吃高热量食物和甜食,特别是晚上少吃水果;
保湿:保持面部皮肤湿润,使面部线条更清晰,苹果肌下垂;
按摩:定期按摩颧骨和苹果肌可以刺激面部血液循环,帮助收紧肌肉。
苹果肌过高会影响整体外观水平,但具体如何改善仍取决于个人情况,注意饮食、运动等方面,结合专业医疗美容手段,综合改善外观水平问题。