失眠对人就是一种煎熬,漫漫长夜,夜深人静、睁着双眼就是睡不着觉,越急躁就越睡不着觉,或者夜晚恶梦连连,长期失眠多梦让人无精打采、昏昏沉沉,工作也干不好,身体中的疾病也会接踵而来,严重影响了人的身体健康,尤其是这种长期失眠的人,对身体的危害更大。
造成失眠、多梦的原因很多,情志不随、思虑过度、工作压力较大,或者由于家庭及生活不顺心,日夜思考、影响睡眠,这种失眠的治疗方法是:调理心情,减少压力,可以喝百合、绿豆、银耳、乌梅汤,或者菊花、五味子泡水喝,也可以服用黄连阿胶汤治疗;由于疾病和身体中的其它原因,使人体的津液减少,发生阴虚火旺的症候,心火亢盛、热扰心神、使人不得睡眠,这种情况发生失眠、多梦的人很多,可以用百合、麦冬、清茶泡水喝,也可以用六味地黄丸治疗,对于长期失眠可以用酸枣仁汤,这是张仲景《金匮要略》中的方剂,此方有酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草,应用了将近两千年,其效果仍然很好,可以治疗心烦不眠、心悸失眠、心神不宁、头目眩晕等症候,具有清心除烦、养血安神的效果。
有的人失眠是因为天生体质虚弱,或者饮食营养不良,使气血不足,造成血不养心的失眠、多梦,治疗的方法是补气养血,可以熬山药、大枣、枸杞子、小米粥喝,也可以用中药材治疗,如当归、熟地黄、白术、黄芪、党参、川芎、五味子、生姜、炙甘草、炒酸枣仁等,都有养血安神的效果。
胃不舒卧不安的失眠、多梦,是由于饮食不节、暴饮暴食、辛辣刺激、寒热不顾造成脾胃的升降失调,也会使人胸中胀满,影响睡眠,这样的失眠平时注意饮食,不要过食油腻生冷食物,饭后不要急着睡觉,睡觉前少喝水,睡觉时不要考虑其它问题,适量运动,也是防止失眠、多梦的一个方法。
长期失眠、多梦的人,一定要引起重视,这可能是造成很多疾病的根源,因为人体的恢复都是在睡眠状态下进行的,所以长期失眠就会严重影响身体健康,有长期失眠的人要找出原因,积极治疗。
很久以前看到一个法制类的节目。讲的是一个二十多年的悬案被破了。
一个男人失踪了大概二十来年。当初,他的亲人四处寻找都无果。报了警,警察也毫无线索。一直都不知道这个男的到哪去了?
一直到二十年后,一个农民上山砍柴。到了一个杂木茂密的地方砍柴。他砍着砍着。无意中发现了一块大岩石的岩缝下,有一堆人的骸骨。把他整个人都吓得跳了起来。他赶快跑到派出所报了案。
经过DNA检测。这堆骸骨就是二十年前失踪的那个男的。
梦见别人偷我的钱
后来,经过公安侦破。杀害这个男的,就是他的妻子和他妻子现任老公。
当初,他的亲戚朋友没有一个看出他妻子会伤害她的老公。这个女人在亲戚朋友那里口碑都是极好的。对她老公也是很好。
这个男人平时经常出去打工。他没想到他的老婆偷偷跟别的男人勾引上了。在想要他的命。
他的老婆又想当贤妻良母,又不想让别人知道她红杏出墙。就跟她情夫商量出伤天害理的事。把她的老公骗到人烟稀少的山上。然后和她情夫一起下狠手。把她的老公杀了。又藏在岩石的岩缝里。
她老公失踪了,她还若无其事的跟大家一起寻找。还装着悲痛万分的样子。让大家觉得这个女人好可怜!
后来,她的情夫经常来帮她做事。她的亲人觉得她的情夫是个不错的人。又看到她一个人带着儿子不容易。就叫他们结婚。先前女人还扭扭捏捏不愿意。经过亲人们再三劝说。她才答应了跟她情夫结婚。
直到公安破了案。她的亲人也不敢相信是她和她情夫杀了她的老公。经过二十年,也许她也是天天凶梦不断。看到她老公的骸骨,她的精神也一下崩溃了。再也说不出话来了。
如果她老公的骸骨不是被人无意中发现了。也许她还是大家心目中的好女人。不过,天网恢恢疏而不漏。报应终有来的一天。
男女如果不爱了,就不要互相伤害!给别人一条活路,也是给自己留一条活路。希望天下男女,如果没有爱了!那就好聚好散!不要给自己留下遗憾!
“别人给的糖”通常是指那些看似甜蜜的承诺或好处,实际上却是一种欺骗或虚假的诱饵。这个词汇源自于孩子们之间的游戏,常常有一个孩子会给另一个孩子一颗糖果,但是当另一个孩子伸手去拿时,那个孩子就会把糖果拿走,让另一个孩子感到失落和愤怒。
在现实生活中,有些人也会用这种方式给予承诺或好处,但是最终却不能兑现,让人感到受骗和失望。因此,我们需要保持警惕,不要轻易相信别人的承诺,要通过实际行动来验证其真实性。