长得憨厚面相不好 面相好长得不帅

长得憨厚面相不好

有些人长得面相憨厚，看上去好像很可爱，但实际上这种面相并不一定好。在职场上，长得憨厚面相不好往往不容易获得信任，也不利于提升自己的职业形象。那么，如何改变自己的面相，让其更符合职场要求呢？

长相不是天生的

首先，要明确一点，面相并不全是天生的。当然，某些因素如遗传、环境等会对面相产生影响，但更多的是因为我们平常的表情和习惯造成的。如果我们能逐渐改变自己的表情和习惯，也就能改变自己的面相。

改变表情

面相憨厚心思细腻

那么，如何改变自己的表情呢？第一步应该是意识到自己的表情问题，然后明确希望表现出的形象。如果想要在职场上表现得更加职业化、严肃，那么就要尽量避免露出过多的笑容或傻笑。当然，并不是说要一直皱眉头或是板着脸，只要掌握好度就可以了。

改变习惯

除了表情，习惯也会影响面相。比如说，俯下身子或者弯腰驼背会让人看上去不自信，而挺胸收腹则会让人显得更加自信。此外，如果想要让自己看上去更加精神和有活力，可以做一些颈部和肩部的放松、拉伸动作，在保持坐姿的同时还可以缓解肩颈疲劳，并有利于改善血液循环。

养成良好的习惯

改变自己的面相需要一定的时间和实践，但最关键的还是养成良好的习惯。比如说，每天早上起床后可以做10~15分钟的晨间运动，不仅可以使身体得到锻炼，还可以提升精神状态。在职场上，也可以养成一些良好的习惯，比如说办公室里多走动走动，或是设定好自己的工作计划，保证工作时间和休息时间的平衡，这些都是有利于改进面相的方法。

长相固然重要，但是面相并不是天生的。只要我们有意识地改变自己的表情和习惯，就能改变自己的面相，让其更符合职场要求。养成良好的习惯也很重要，无论是在职场上还是生活中都会对我们的面相产生影响。