如果你反复从极度易怒的梦中醒来,梦的内容对生存和生命安全构成威胁,如被蛇咬、跌入河流等可怕场景,醒来后紧张、恐惧、心悸、出汗、苍白,但能清晰详细地回忆梦,应考虑可能是噩梦障碍,世卫组织国际疾病分类中的噩梦障碍,属于“睡眠觉醒障碍”。
噩梦障碍可根据症状持续时间分为急性、亚急性和持续性。症状持续时间为1个月或更短,持续时间超过1个月但不足6个月为亚急性,持续时间为6个月或更长。噩梦障碍的严重程度可根据发作频率分为轻度、中度和重度。平均每周发作少于1次为轻度,但不是每晚发作为中度,而是每晚发作为重度。
应对噩梦障碍的主要措施是养成按时睡觉和起床的好习惯,保持良好的睡眠姿势,如不俯卧,不用被子睡觉,不用手睡觉,以避免呼吸不良和诱发噩梦障碍。同时,白天尽量避免强烈的负面刺激,保持良好的心态。
必要时也可以短时间服用安定等镇静剂,但必须严格遵医嘱。
说一个真实的故事,这是我高中同学的亲身经历。说给大家也有警示作用!这件事已经20多年了。几年前,我在北京一起喝酒。我问他为什么要在家里做得好?他才谈起这段心惊肉跳的过去...!那个女人是一个邻居,离我的同学只有一堵墙。我读书的时候去同学家玩。我也见过这个女人。我记得她大约30岁,身高超过1.7米。她身材很好,能说会道。但我做梦也没想到这个臭小子竟然和她有过暧昧关系……!这个女人至少比我同学大十几岁!
他们一年来一起去北京购物,因为没有买火车票,所以坐了一辆长途卧铺巴士到北京。两个人在车里无聊的时候喝啤酒,直到天黑没酒才躺下睡觉。因为当时天气比较冷,两个人把被子叠在一起盖。公共汽车的卧铺不够宽。此外,他们两人都很高,所以没有办法避免皮肤相亲。幸运的是,他们都穿得很厚。这个女人又是老一辈了,所以她挤了起来取暖!我的同学这么说。
半夜睡觉的时候,同学差点被挤下床醒了。原来邻居阿姨翻身太用力了。幸运的是,我的同学迅速伸出一只脚支撑着摔倒的身体!看着背对着他的阿姨,我的同学伸手把她推进去,结果推到了没穿衣服的背上。现在不能平静了!这个男孩用点酒的力量做了他能做的一切。奇怪的是,那姑姑居然没醒!中途停下来吃饭的时候,同学看到她在偷偷清理..!
梦见同事被警察抓了是什么意思
到达北京后,所有的食物、住宿、购买,都是我同学忙碌的工作,甚至有些购买的钱,都是这个男孩付的。当然,钱也不多。两人也心照不宣地开了个房间,住在一起!直到回来的前一天晚上,阿姨对他说:我看中了一块浪琴手表,问他能不能给她买。我去了,这个男孩突然变大了!不买怕她翻脸,买回家也解释不了!现在他知道什么是进退两难了!真的没办法,咬着牙给北京的几个同学打电话,找了三个人凑了5万,满足了这个女人!
回家后,那个女人每隔一段时间就向他借钱,吓得他根本不敢露面。生气的女人打电话威胁他,不借钱就去找媳妇!真的没办法!只有把家里的生意交给姐姐,找个借口和媳妇做北漂..!看着他坐在那里叹息,我突然想笑。这是一个典型的占便宜而不理解的例子!任何想占别人便宜的人,最终都会被别人占便宜。这就是贪婪作的怪物…!
人们常说,日夜思考,一个人不会无缘无故地出现在你的梦中,出现在你的梦中,与你有着密不可分的关系。事实上,一个人最应该梦想的是他的亲戚,但我经常很难梦想他的亲戚,甚至是枕头上的人。
作为一个男人,我梦中最常见的是我们单位的一位年轻女同事。我坚决否认我妻子经常问我是否在梦中梦见其他女人。这个女人比我大一岁。她三十出头。虽然她看起来不太好,身材中等,但她很迷人。她说话和做事都很迷人。她到处都能抓住男人的心。如果她不是一个已婚的女人,许多男人很容易被她迷惑。
我和她的认识也是因为工作关系,时间长了自然就熟悉了,难免会开一些男女玩笑,常常让我不知所措。我和她住在同一个社区,为了方便工作,有一年夏天我买了一辆小电动汽车上下班,她不时让我带她,我同意了。每次我带她去一个没有人的地方,她都会伸出手臂环绕我的腰,胸部不时地粘在我的背上,经常让我的激素增加,不断的生理反应,她一直在后面咯咯笑,有时我会突然刹车减速,感觉柔软的感觉,她会责骂我太坏了。
记得有一年夏天下班天下大雨,她照常让我拍她。骑电动车不能打伞,我碰巧有一件双人雨披。她直接钻进雨披下,外人看不到里面是谁,更不用说里面的人在做什么了。就这样,她一路紧紧地抱着我,我也明显感觉到她的呼吸急促。就在这时,她的手慢慢地从我的腰上滑下来,手伸进我的里面,紧紧地抓住玩了几次,让我一路上都很不舒服。到了她家门口才拿出来,给我坏笑就回家了。
从那以后,我经常在梦里梦见她,每次都意犹未尽。
唉,红颜祸水啊,以后再也不敢这样了。